Makanan Yang Menambah Gairah Seks Pria Dan Wanita - Anda merasa tidak bergairah lagi melayani pasangan anda? Mungkin anda perlu beberapa makanan penambah gairah. Dan itu murah. Tidak perlu obat. Anda bisa mendapatkan makanan tersebut di sekitar anda.
Dalam istilah kedokteran ada yang dikenal dengan afrodisiak. Afrodisiak adalah bahan yang bisa berfungsi meningkatkan Libido atau gairah bercinta. Istilah ini berasal dari kata Aphrodite yang dalam mitologi Yunani berarti Dewi Kecantikan dan Cinta. Afrodisiak terbagi dalam 2 kelompok yakni faktor psikofisiologikal dan faktor internal. Untuk faktor internal di antaranya adalah makanan, minuman beralkohol, obat-obatan, dan perawatan kesehatan.
Tak perlu susah-susah mencari afrodisiak karena alam telah menyediakannya, baik dalam bentuk sayuran, buah-buahan, kacang-kacangan, hingga biji-bijian. Sumber afrodisiak alami tersebut turut berpartisipasi dalam meningkatnya gairah seksual seseorang.
Nah, dari segi internal, ada beberapa makanan yang dipercaya dapat meningkatkan gairah libido dan meningkatkan stamina. Berikut akan disajikan beberapa di antaranya:
berikut adalah Makanan Penambah Stamina dan libido bercinta bagi pria dan wanita
- Cokelat
Makanan ini mengandung unsur `kimia cinta' yang akrab dipanggiI fenilolanin. Ingin tahu fungsi dari unsur kimia tersebut? Fenilolanin berfungsi sebagai penghantar atau penyampai pesan (neurotransmitter) pada sistem saraf otak. Selain itu, yang pasti fenilalanin dipercaya berkhasiat untuk memperbaiki libido.
- Kerang
Makanan ini diyakini dapat meningkatkan libido terutama pada kaum laki-laki.
Baca Juga : Cara Ampuh Mengatasi Ejakulasi Dini Secara Alami
- Asparagus
Asparagus kaya akan nutrisi seperti vitamin E, kalium, serta fosfor yang ampuh untuk meningkatkan energi dan bisa meningkatkan gairah seksual pada kaum wanita.
- Seledri
Seledri merupakan sumber makanan yang memiliki kandungan terhadap stimulasi seksual karena mengandung androsteron, suatu hormon yang dikeluarkan melalui keringat yang dapat menggairahkan wanita.
- Pisang
Buah ini diyakini dapat meningkatkan libido pria karena mengandung enzim bromelain. Selain itu, pisang juga merupakan sumber kalium dan vitamin B seperti riboflavin yang meningkatkan tingkat energi tubuh.
- Alpukat
Alpukat merupakan jenis buah yang kaya asam folat. Asam folat ini dapat membantu metabolisme protein sehingga menghasilkan banyak energi. Alpukat juga mengandung vitamin B6, nutrisi yang dapat meningkatkan produksi hormon pria.
Itulah beberapa makanan yang menambah gairah seks pria dan wanita, selamat mencoba dan semoga bermanfaat.